terça-feira

Parabéns Danilão


Última de 2010! Seu Rosa 6K 12/2010 Um Chopinho Merecido Pra Comemorar!
Saviolo, Adercio, Thiago Ribas, Adriano Perina e DANILO

Longão 18km em São Pedro-SP 04/2011
DANILO, Thiago Ribas, Adercio, Adriano Perina e Nika Bolt
EVOLUÇÃO
É assim que eu gostaria de chamar o progresso do meu "discípulo" (prefiro essa palavra a aluno ou cliente) e parceiraço Danilo.
4 meses: 10Kg de peso a menos, pace de 6':10''min/Km para 4':50'' nas provas rápidas e Meia da Corpore 1h:54':48''.
Parabés pela superação, pela dedicação e pelo novo estilo de vida adquirido e como disse Aristoteles: "O mérito não está na ação e sim no hábito" Parabéns
Valeu Danilo por ter autorizado a publicação das fotos.
E sem falar desse timaço sempre juntos, valeu amigos!!!